À propos
   de moi

J’ai toujours été passionnée par la cuisine et la saine alimentation. Pendant des années, j’ai tenté de trouver un équilibre alimentaire, m’apportant à explorer des régimes et des diètes restrictives ne faisant que m’enfoncer dans le cercle de la privation et des compulsions alimentaires.

 

Appelée tôt vers la relation d’aide, j’ai effectué mes études en éducation spécialisée avec le désir d’aider les gens vivant différentes difficultés, à mieux se comprendre, à surmonter leurs défis et à trouver leur équilibre optimal, ce qui me donna également des outils pour m’aider moi-même dans mon cheminement personnel.

 

Après des études en nutrithérapie de 2012 à 2014, j’ai réalisé l’impact des nutriments et de la micronutrition sur le fonctionnement de notre organisme. Je me suis alors mise à approfondir les bienfaits des aliments et j’ai créé la page Nivela Santé en 2015, avec la volonté d’informer les gens du pouvoir de l’alimentation sur leur bien-être général.  

 

Étant une fille qui vibre aux projets, j’ai ensuite passée les 10 années suivantes dans le domaine de l’administration de projets de construction, dans lequel j’ai acquis de nombreuses compétences en organisation et planification. Au fil de ces années, j’ai développé des outils de suivi et d’organisation personnelle axés sur la modification des habitudes de vie et la rétrospection personnelle, afin d’aider le plus de personnes possibles dans leur démarche de mieux-être.

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Aujourd’hui, Naturothérapeute membre de l'ANQ*, je combine mon expertise en relation d’aide, mes connaissances en alimentation et en naturopathie ainsi que mes outils en organisation personnelle, afin d'accompagner les gens dans leur démarche de recherche d’équilibre et de transformation personnelle.