Le suivi des habitudes, votre 1ère étape vers un style de vie équilibré!
En effectuant le suivi de vos habitudes de vie, vous pourrez mieux identifier les habitudes ou comportements à cibler dans votre démarche de rééquilibrage.
Vous pourrez ainsi noter vos progrès, visualiser les changements positifs que vous avez apportés et rester motivé à continuer dans cette voie.
Ce suivi sera également d’une aide essentielle pour la formulation de vos objectifs de mieux-être et vous aider dans votre prise de conscience.
Inclus dans ce contenu numérique :
- Évaluation de vos habitudes actuelles et réflexion;
- Suivi annuel d’une habitude principale;
- Suivi mensuel des habitudes ciblées.
Téléchargez, imprimez et utilisez.
Suivi d'habitudes Nivela
Document pdf téléchargeable, format 8.5x11 (français).
Un lien de téléchargement vous sera envoyé à l'adresse électronique fournie lors de l'achat.
Si vous rencontrez un problème lors du téléchargement, prière de communiquer par courriel au : info@nivelasante.com.
Note : Il est possible que le courriel soit dirigé vers votre dossier de courriels indésirables (spams). Veuillez vérifier dans ce dossier si vous ne recevez pas le courriel dans votre boîte de réception principale.
Pour une utilisation personnelle seulement. Aucune reproduction, copie, revente ou distribution, en tout ou en partie de ce document, n'est autorisée.
En raison de sa nature numérique, aucun remboursement ou échange ne pourra être accepté.
Tous droits réservés à nivelasante.com (Nivela Santé).
Merci de respecter les droits d'auteur de la créatrice!